מסטיקים ללא תוספת סוכר

נכון, אין בהם סוכר, אבל כן יש בהם פחמימות!

מה זה אומר? זה אומר שכל פעם שאנחנו לועסים מסטיק אנחנו גורמים לאותה שרשרת פעולות בגוף, ביניהן *הפרשת אינסולין* בדומה לאכילת ארוחה

בפועל, לעיסת מסטיק, גם אם הוא ללא תוספת סוכר מעודדת אותנו לאכול יותר בעיקר בשל העובדה שיש אנשים שלועסים יותר ממסטיק אחד ביום

`אז מה האפקט על הגוף שלנו?`

1. אנחנו מאלצים את הלבלב להפריש אינסולין (גם אם זה במידה מועטה) והוא הורמון מעודד השמנה.

2. אנחנו נמצאים בפעולת לעיסה שמעודדת אותנו לחפש אוכל כחלק מ"ארוחה שלא נגמרת".

3. אנחנו משדרים לגוף מסר שעוד מעט יגיע משהו מתוק (בגלל הממתיק שקיים במסטיק) אבל המתוק הזה לא באמת מגיע ואז אנחנו הולכים ומחפשים ממתקים במקום זה..

4. ובנוסף צריכה מוגברת של רב כהליים עלולה להשפיע באופן שלילי על מערכת העיכול.

לשאלות נוספות תמיד אפשרי לשאול אותנו